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眠られぬ夜の快眠グッズはこれ

 つい数日前まで気温が体温を超えるなど日本ではあり得ないと思っていたが、体温どころか40度を超えたのだから、もう異常どころの騒ぎではない。
 例年なら立秋を過ぎた直後から残暑見舞いが届くのだが、今年は1枚も届かない。
さすがにここまで暑いと、残暑ではなく猛暑と思い、「残暑お見舞い」と書くのに気が引けるのだろう。

 体が水分を欲しているとみえ、すぐビールに手が出る。
ちょっと飲みすぎではと思うが、室内でも熱中症になると聞くに及んでは、それを口実にまたビールを飲む。
涼しくなった頃には腹回りが一段と大きくなっていそうだが、この際そんなことは言ってられない。

 ただここ数日、夜間の温度が下がらないのに閉口している。
睡眠時にエアコンを入れるのは嫌いなので、なかなか寝付けないばかりか、朝になるとパジャマが汗でビッショリになり、なんとも気持ち悪い。
そこでアイスノンを使い、頭だけは冷やして寝ている。

 しかし、これだけではなかなか効果がないので、もう少し快適に眠られる快眠グッズがないかと探していたら、快眠枕、快眠シートなど結構あった。
エアコン嫌いにはこういう快眠グッズがお勧めだろう。

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